Innhold
Tranebær, kanel, Tormentilla eller mynte og bringebær te er noen eksempler på utmerkede hjemmemedisiner og naturlige rettsmidler som kan brukes til å lindre diaré og tarmkramper.
Du bør imidlertid gå til legen når diaréen er alvorlig og dukker opp mer enn 3 ganger om dagen, og i dette tilfellet bør du ikke spise te, plante eller mat som holder tarmen fordi diaréen kan være forårsaket av noe virus eller bakterier. som må elimineres fra tarmen.
Diaré er et symptom forårsaket av kroppens anstrengelser for å kvitte seg med giftstoffer, irriterende stoffer eller til og med infeksjoner som påvirker tarmene. Det ledsages ofte av andre ubehagelige symptomer som overdreven gass, tarmkramper og magesmerter. Det er viktig å behandle diaré så snart som mulig, for å unngå andre alvorlige komplikasjoner som svakhet eller dehydrering.
Lær hvordan du tilbereder de 5 teene som hjelper til med å regulere tarmen:
1. Tyttebærbærte
Denne teen kan tilberedes med ferske knuste tyttebærbær, som har egenskaper som beroliger diaré og tarmbetennelse. For å tilberede denne teen trenger du:
Ingredienser:
- 2 ts ferske tyttebærbær;
- 150 ml kokende vann.
Forberedelsesmodus:
- Plasser bærene i en kopp og knus bærene lett ved hjelp av en pistol, og tilsett deretter kokende vann;
- Dekk til og la stå i 10 minutter før du drikker.
Det anbefales å drikke 6 kopper te om dagen, i 3 til 4 dager eller i henhold til behov og symptomer.
2. Kanel te
Denne teen har egenskaper som reduserer tarmkramper og lindrer diaré og tarmkramper. For å tilberede denne teen trenger du:
Ingredienser:
- 1 hel eller knust kanelstang;
- 1 kopp kokende vann.
Forberedelsesmodus:
- Tilsett kanelpinner i kokende vann og la blandingen koke i 5 minutter;
- Slå av varmen og la blandingen stå i 10 til 15 minutter.
Denne teen skal drikkes mens den er varm og 2 til 3 ganger om dagen før måltider.
3. Ryllik te
Te av denne planten har egenskaper som hjelper til med å behandle forskjellige fordøyelsessykdommer, lindrer gass, tarmkramper og diaré. For å tilberede denne teen trenger du:
Ingredienser:
- 2 til 4 ts tørkede ryllikblomster og blader;
- 150 ml kokende vann.
Forberedelsesmodus:
- Legg ryllikblomstene og bladene i en kopp og tilsett kokende vann;
- Dekk til og la stå i 10 minutter. Sil før du drikker.
Drikk denne teen 3 til 4 ganger om dagen, avhengig av behov og symptomer som oppleves.
4. Tormentilla te
Denne teen har egenskaper som behandler og beroliger tarmkolikk og diaré, og for å forberede den kan den brukes tørre eller friske røtter av planten.
Ingredienser:
- 2 til 3 ss tørkede eller friske Tormentilla-røtter;
- 150 ml kokende vann.
Forberedelsesmodus:
- Plasser røttene til planten i en kopp og tilsett 150 ml kokende vann;
- Dekk til og la stå i 10 til 15 minutter og sil før du drikker.
Denne teen bør drikkes 3 til 4 ganger om dagen, etter behov.
5. Mynte og tørket bringebær
Denne teen består av en blanding av medisinske planter som hjelper til med å drive ut gasser, tørre sekreter, berolige tarmkramper og lindre tarmbetennelse. For å tilberede denne teen trenger du:
Ingredienser:
- 2 ts tørket peppermynte;
- 2 ts tørket bringebærblad;
- 2 ts tørr kattemynte;
- 500 ml kokende vann.
Forberedelsesmodus:
- Lag en blanding med de tørkede urtene og tilsett kokende vann;
- Dekk til og la stå i 15 minutter før servering.
Det anbefales å drikke en kopp te hver time, i henhold til symptomene som føltes og behovet.