Innhold
Depresjon i svangerskapet er preget av humørsvingninger, angst og tristhet, noe som kan føre til uinteresse i svangerskapet og få konsekvenser for babyen. Denne situasjonen kan skje på grunn av de hormonelle variasjonene som ofte forekommer under graviditet eller skyldes for eksempel frykten for å være mor. Tenåringer er mest sannsynlig å lide av depresjon under graviditet, spesielt hvis de har hatt et angstanfall eller depresjon før.
Diagnosen depresjon under graviditet er stilt av legen basert på observasjon av tegn og symptomer presentert av kvinnen. Fra det øyeblikket diagnosen er stilt, er det mulig å starte behandlingen som ofte gjøres gjennom psykoterapi.
Kan depresjon påvirke babyen?
Graviditetsdepresjon, når den ikke identifiseres og behandles, kan ha konsekvenser for babyen. Dette er fordi deprimerte mødre har større hormonelle endringer, mindre forsiktighet med mat og helse, i tillegg til å samhandle lite med babyen i formasjon, noe som svekker fosterutviklingen og øker sjansene for for tidlig fødsel og en baby med lav vekt.
I tillegg har kvinner med depresjon i siste trimester av svangerskapet et større behov for epidural, fødsel med tang og nyfødte har større behov for sykehusinnleggelse i neonatologi.
Det ble også funnet, i en studie fra Institute of Psychiatry and Neuroscience ved et universitet i London, at babyer av kvinner som hadde depresjon under graviditet hadde høyere nivåer av kortisol i omløp, som er det stressrelaterte hormonet, og som var mer hyperaktiv og reaktiv mot lyd, lys og kulde enn babyer av kvinner som ikke opplevde noen psykologiske forandringer i svangerskapet.
Symptomer på depresjon under graviditet
Humørsvingningene under graviditeten er normale, ettersom de skyldes endringene i hormonnivået som kvinnen lider på dette stadiet. Imidlertid, hvis disse variasjonene vedvarer i flere uker eller måneder, bør kvinnen snakke med fødselslegen for å vurdere situasjonen og se om hun kan være deprimert.
For å karakterisere depresjon, må du ha minst 5 av følgende symptomer:
- Tristhet de fleste dager;
- Angst;
- Gråtende kriser
- Tap av interesse for daglige aktiviteter;
- Irritabilitet;
- Agitasjon eller treghet nesten hver dag;
- Tretthet eller tap av energi hver dag, eller mesteparten av tiden;
- Søvnforstyrrelser som søvnløshet eller overdreven søvnighet, nesten hver dag;
- Overdreven eller manglende appetitt;
- Mangel på konsentrasjon og ubesluttsomhet praktisk talt hver dag;
- Skyld- eller devalueringsfølelser mesteparten av tiden;
- Tanker om død eller selvmord, med eller uten selvmordsforsøk.
Ofte fører depresjon i svangerskapet til tilbaketrekning fra jobb, fordi kvinner ikke klarer å gjøre daglige aktiviteter og blir lett slitne. Symptomer vises vanligvis i første eller siste trimester av svangerskapet og i den første måneden etter at babyen er født.
Hvordan er behandlingen
Behandling for depresjon under graviditet varierer avhengig av antall symptomer og tilstedeværelse eller fravær av tegn på alvorlighetsgrad. Når en kvinne har mellom 5 og 6 symptomer, er den anbefalte behandlingen psykoterapi, som forbedrer livskvaliteten og øker kvinners selvtillit. Alternative terapier, som akupunktur, er også indisert for å behandle depresjon. Fysisk aktivitet, sunn mat og familiestøtte er andre uunnværlige måter å behandle depresjon under graviditet.
Når det gjelder kvinner som har mellom 7 og 9 symptomer, anbefales bruk av medisiner, men det er ingen antidepressiva som er indikert for gravide kvinner og som er helt trygge. Derfor, før legen begynner, må legen vurdere risikoen og fordelen som medisinen gir. I tillegg anbefales det ikke å ta naturlige midler fordi de kan skade babyen, inkludert johannesurt, som vanligvis brukes mot depresjon, er kontraindisert på dette stadiet.
Til tross for fødselslegen som følger med hvert svangerskap, er ikke psykiateren brukbar, og er den legen som er mest oppgitt for å følge kvinnen også under graviditeten.
Hva kan forårsake
Situasjoner som mangel på emosjonell støtte, komfort, hengivenhet og hjelp kan utløse depresjon hos kvinner under graviditet. Andre faktorer som også bidrar til utvikling av depresjon på dette stadiet av livet er:
- Kvinnen har allerede hatt depresjon før hun ble gravid eller andre psykiatriske lidelser som angstanfall, for eksempel;
- Komplisert tidligere graviditet, tidligere tilfelle av abort eller tap av barn;
- Ikke å være gift, ikke ha økonomisk sikkerhet, være atskilt eller ikke ha planlagt graviditeten.
Stressende problemer som slagsmål med en partner, historie om separasjon eller skilsmisse, alvorlige helseproblemer, kidnapping, historie med brann eller katastrofe, død av en nær person, overgrep, seksuelle overgrep, fysisk aggresjon er faktorer som også kan utløse depresjon, men det det kan også utvikle seg hos mennesker som ikke har blitt utsatt for disse situasjonene.