Innhold
Denne oppskriften på sjokolade og avokadomousse, i tillegg til at den er enkel å lage, er et flott dessertalternativ for diabetikere, da den ikke inneholder sukker eller mettet fett.
I tillegg har denne sjokolade- og avokadomoussen 182 kalorier per 100 gram porsjon, og er et utmerket alternativ til den tradisjonelle oppskriften som også kan brukes av vegetarianere fordi den ikke har egg eller melk.
Ingredienser
- 1 moden avokado
- 2 ss kakaopulver
- 2 ss honning
- 2 ts malt kanel
- 1 klype salt
Forberedelsesmodus
Tilsett alle ingrediensene i en blender og pisk godt til en homogen krem. Plasser i boller og avkjøl i 2 timer.
Denne oppskriften på mørk sjokolademousse og sunn avokado er også rik på antioksidanter, noe som bidrar til kardiovaskulær helse, men du bør ikke spise mer enn en kopp denne moussen per uke.
Se andre enkle, smakfulle og sunne oppskrifter på:
- Oppskrift på diettkake for diabetes
- Diabetes dessert oppskrift
- Kolesterol sjokoladekakeoppskrift