Innhold
Behandlingen av tvangslidelse, kjent som OCD, gjøres med bruk av antidepressiva, kognitiv atferdsterapi eller en kombinasjon av begge. Selv om det ikke alltid kurerer sykdommen, er denne behandlingen i de fleste tilfeller i stand til å kontrollere symptomene, og forbedrer livskvaliteten til personen som lever med dette problemet.
Hvis en person har symptomer som indikerer denne lidelsen, for eksempel tvang eller besettelse med renslighet, symmetri, repeterende oppførsel eller overdreven overtro, for eksempel, bør han konsultere en psykiater for riktig vurdering, diagnose og dermed motta en indikasjon på den mest hensiktsmessige behandlingen. . Sjekk ut de viktigste symptomene og lær hvordan du identifiserer OCD.
1. Bruk av medisiner
Behandling av tvangslidelser basert på bruk av medisiner bør anbefales av en psykiater, og antidepressiva er generelt indisert for både voksne og barn. Noen av de mest brukte stoffene inkluderer:
- Klomipramin;
- Paroksetin;
- Fluoksetin;
- Sertralin;
- Citalopram.
Disse midlene må brukes daglig, og effekten kan ta omtrent 6 til 12 uker å tre i kraft, og derfor kan psykiateren evaluere hver 4. til 8. uke med behandling og vurdere behovet for å øke dosen.
Noen mennesker kan trenge høye doser av legemidlene, noe som gir større sjanse for bivirkninger, som kan omfatte kvalme, svimmelhet og døsighet. Hvis effekten er veldig intens, er det nødvendig å snakke med legen for å vurdere muligheten for å endre medisinen.
2. Kognitiv atferdsterapi
Kognitiv atferdsterapi, eller CBT, er den mest hensiktsmessige psykoterapitilnærmingen for behandling av OCD, og er viktig for å redusere angstanfall og kontrollere atferden forårsaket av sykdommen.
Denne behandlingen er preget av å hjelpe en person til å identifisere tro og tanker som forårsaker obsessiv atferd. På denne måten kan psykologen, når han lytter til talen til personen med OCD, bidra til å lage måter for bedre å håndtere situasjonene, og redusere episodene av tvang og besettelse.
Øktene til denne terapien kan utføres på et kontor og varer i omtrent 50 minutter, antall økter og behandlingsperioden vil avhenge av graden av OCD. Se mer om hvordan kognitiv atferdsterapi fungerer.
3. Naturlig behandling
Naturlig behandling for tvangslidelse kan gjøres gjennom terapitimer som involverer avslapning og meditasjonsteknikker som yoga, shiatsu og reiki. Akupunktur kan også være indikert, som består i å påføre små nåler på bestemte steder for å forbedre angstsymptomer, noe som forverrer OCD.
I tillegg er det å utøve regelmessige fysiske aktiviteter, for eksempel å gå, en utmerket alliert for å redusere stress og angst.
Det er viktig å være oppmerksom på kostholdet, ettersom det finnes matvarer med egenskaper som hjelper til å kontrollere angst og øker følelsen av velvære, for eksempel peanøtter, bananer, havre og pasjonsfruktbladte. Sjekk ut kostholdstips for å bekjempe stress og angst.
4. Nevrokirurgi
Nevrokirurgi er en type kirurgi utført på hjernen og er kun indisert for behandling av tvangslidelser i mer alvorlige tilfeller, der medisiner og kognitiv atferdsterapi ikke forbedrer symptomene.
Nevromoduleringsterapi er en type ikke-invasiv behandling, det vil si at den ikke bruker kutt, noe som har effekter som ligner på nevrokirurgi, men det utvikles fortsatt studier for å forstå anvendelsen av denne typen terapi i behandlingen av OCD.